Indre vinter i den kvindelige cyklus

Denne video er til dig, der har din menstruation. Perioden i din cyklus, hvor du menstruerer er din indre vinter. Det er tiden, hvor du giver helt slip, slapper af, giver efter og lytter indad. Det er tiden, hvor det kan være en god idé at sige nej til aftaler og respektere at opmærksomheden og energien er mere indadvendt.

Det er i mørket, du finder dit lys, og det er her, din jord bliver næret. Her sætter du tonen og intentionen for hele din kommende cyklus.

OBS: Har du ikke din mentruation af den ene aller anden årsag, eller er din cyklus påvirket på anden vis, så følg månens cyklus. Her er din indre vinter tiden omkring den mørke måne og nymåne. Det er på det tidspunkt, hvor du ikke kan se lyset fra månen.