Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Hovedpine
0-3
30 min
Guidet afspænding & ro, Hensynstagende & genoptræning
Hoved

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hovedpine

Baluna
30 min Ansigtsyoga

Denne praksis har fokus på ansigtsyoga, hvor du gennem afspænding af øjnene, kæber, pande og nakke kan lindre og lette din hovedpine.

OBS: Det er en god idé at vaske dine hænder, inden du laver ansigtsyoga.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(34)
Niveau 2
A day of power (eng)

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

This class is perfect for the days where you feel an overflow of energy, and you really want to give...
(89)
Niveau 1-2
Forårsrengøring – rens ud og giv slip

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

Her renser vi ud, støver af og slipper det, der ikke længere nærer os, så vi kan give plads til...
(19)
Niveau 2-3
Bowspring flow

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Kom ud af hovedet og ned i kroppen med dette all-round styrkende bowspring flow, som skærper din fu...

Følg os på Instagram