Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed
	All-round praksis
	Ingen

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Bowspring flow

Signe

Kom ud af hovedet og ned i kroppen med dette all-round styrkende bowspring flow, som skærper din funktionalitet og mobilitet.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

AstroYoga: V�dderens s�son

Gå til forløb

(47)

Niveau 2

Ild: V�r vidne til din styrke

Trænger du til at rense ud og mærke dig selv? Så er denne svedige 'ild-praksis' lige noget for di...

(111)

Niveau 1-2

Shoulder and neck relief (eng)

This class functions as a "first aid" for sore office necsks and shoulders. It can be done...

(24)

Niveau 2-3

Raudra & Virya � Vrede & Mod

Rasa Yoga praksis med afsæt i en af mynterne om Shiva. Her skaber vi fysisk kontakt vores vrede og...