Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	60 min
	Guidet afsp�nding & ro, Livestreams, Efter�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Hofter, hi og h�stpraksis med Maj

Maj

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Maj

Se alle

(87)

Niveau 0

Solhilsner basics

Velkommen til Dag 3 i din challenge. I dag skal vi arbejde med de berømte solhilsner. Solhilsner er...

(50)

Niveau 2-3

Selvomsorg og Soulfood

En af de største udfordringer vi ofte står overfor, er at skelne mellem hvornår vi skal stå fast...

(21)

Niveau 1-2

Feeling and dealing (2nd trimester)

Ideally we should allow ourselves to explore both the doing (yang) and the being with (yin). In this...