Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	1-2
	60 min
	Guidet afsp�nding & ro, Livestreams, Efter�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Hofter, hi og h�stpraksis med Maj

Maj

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Maj

Se alle

(22)

Niveau 0-3

Vinter v�ren

Denne praksis fokuserer på at mærke det der er - både i og omkring dig. For det er her vi kan opl...

(54)

Niveau 0-1

Tid til ro - valgfri afsp�nding

Her får du en afspænding, som kan bruges på alle tider af døgnet – for sig selv eller som...

(1)

Niveau 1

Tid til dig - Morgen - Uge 2

Med kærlig januar energi og tempo undersøger vi mobilitet i særligt nakke og skuldre.