Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Hofter, hi og høstpraksis med Maj
1-2
60 min
Guidet afspænding & ro, Livestreams, Efterårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hofter, hi og høstpraksis med Maj

Maj
60 min Hatha/Yin

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 1-3
Intro to 'Soothe Your Inner Child'

7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

This is a short introduction to the series 'Soothe Your Inner Child'.
Through this series of yoga c...
(9)
Niveau 0
Åbn dit åndedræt

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

At kæde åndedræt og bevægelse sammen er et grundelement i flowyogaen - og har påviseligt mange...
(2)
Niveau 0-3
Smerteteknik- og teori

15 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Denne video er en introduktion til, hvordan du går til smerteforløbet. Her introduceres til teknik...

Følg os på Instagram