Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Guidet afsp�nding & ro, Livestreams, Efter�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Hofter, hi og h�stpraksis med Maj

Maj

60 min Hatha/Yin

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Maj

Se alle

(36)

Niveau 1

Velkommen til 'Tid til Yoga: 14-Dages Yogachallenge for begyndere'

7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en kort introduktion til dine 14 dage med yoga. Se gerne introduktionen på Dag 1, inden...

(4)

Niveau 1-2

Spring ud i for�ret

60 min Vinyasa livestream med Maj Ingemann-Molden

Den grønne forårsfarve symboliserer også vores hjertechakra, hvor håb og mod bor. Et fantasifuld...

(52)

Niveau 0

Din genvej til nuet: Ujjayi

7 min Meditation & �ndedr�t med Maj Ingemann-Molden

Bevidst åndedrætsarbejde hedder Pranayama i yoga lingo, men hvad er Prana og hvad betyder Yama? F�...

Følg os på Instagram