Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	60 min
	Guidet afsp�nding & ro, Livestreams, Efter�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Hofter, hi og h�stpraksis med Maj

Maj

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Maj

Se alle

(7)

Niveau 0-3

F�dslens faser: Pressefasen

I denne fase er det vigtigt at kunne gå med og give slip på kontrollen. Set fra et yogisk perspekt...

(25)

Niveau 1

Intro: 14-Dages Yogachallenge for begyndere

Her får du en kort intro til vores 14-Dages Yogachallenge for Begyndere guidet af dygtige Maj Ingem...

(20)

Niveau 0-3

Back to basics - myterne om maven

Alle mødres mavemuskler er blevet delt under graviditeten, og nu skal vi have styr på myterne i ma...