Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	1-2
	60 min
	Guidet afsp�nding & ro, Livestreams, Efter�rsyoga

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Hofter, hi og h�stpraksis med Maj

Maj

Knager det i led og knogler? Eller er det tankemylder som presser på? Gå i hi med denne rolige aftenpraksis og få gjort klar til vinterens skjul.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Maj

Se alle

(13)

Niveau 0

Solhilsner basics

Denne yogasekvens er til dig, der er ny til yoga eller solhilsner. De berømte Solhilsner er en fin...

(7)

Niveau 1-2

Ven med din l�nd: Yoga for store maver

Noget af det første, der kan forsvinde, når vi bliver større, er balancen. Samtidig er den ekstra...

(31)

Niveau 2

Sus ved Vesterhavet

Gennem en kraftfuld vinyasa-praksis blæses du igennem med mulighed for at forløse alt det, der ikk...