Du skal være oprettet som YogaStreamer for at se videoerne på YogaStream.
Opret dig nu, og kom i gang. Prøv 7 dage gratis – helt uden binding.

Klik på en af de tre yogavideoer nedenfor, og få et smugkig.
Harachakra meditation

Harachakra meditation

Niveau:  1-3
Stilart:  Meditation & Åndedræt
Tema:  Meditation & åndedræt, Mentalt fokus, Chakras & nadis/meridianer
Underviser:  Stine

I denne meditation vil du forbinde dig til dit harachakra - Svadhistana. Dette chakra centrum for vores følelser, vores begær, nydelse og seksualitet. Meditationen her vil hjælpe dig til at tillade nydelse og glæde i livet.

Porps: En blok, en pude eller et tæppe at sidde på.

Prøv en gratis yogaklasse

Yin & Yang - Energi boost
     30 min
 Niveau: 1
Hatha med Illona
En kort og simpel yogapraksis, som har til formål at vække energien i kroppen gennem åndedræt, d...
Gå til video
Twist for fordøjelsen
     15 min
 Niveau: 1
Hatha med Natascha
I denne korte sekvens arbejder vi med et enkelt, men effektivt twist, som skaber varme i kroppen og...
Gå til video
Solhilsen - den legende
     15 min
 Niveau: 2-3
Vinyasa med Michael
Denne sekvens er en mere fri, kreativ og legende version af solhilsen. Den byder på en større vari...
Gå til video
Prøv 7 dage gratis – helt uden binding
Herefter kan du yogastreame for kun DKK 129,-/md.

Følg os på Instagram