– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
2-3 |
 |
60 min |
 |
Livestreams |
 |
Jacqueline
60 min Vinyasa
|
Rasa Yoga - med afsæt i en af myterne om Hanuman guides du gennem mantra mudra og asana mod variationer af stillingen Hanumanasana.
OBS: Denne video er en livestreamsekvens sendt d 4. maj 2021. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, hvor teknikken kan desværre drille hist og her.
Jacqueline er en garvet yogaunderviser med mere end 7 års undervisningserfaring og med massevis af yogalæreruddannelser, workshops og online studier i ryggen. Med en kandidatgrad i psykologi mener Jacqueline stadig ikke, at der er noget, der kan hamle op med yogaen. I yogaen sker der noget helt fantastisk og simpelt, som flere års universitetsstudier aldrig har formået. I Jacquelines øjne bliver al den abstrakte viden helt konkret viden om livsgivende velvære, og den bliver omdannet til kropslige erfaringer, der kan bruges i livet udenfor måtten.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
20 min Meditation & Åndedræt med Jacqueline Albers Thomasen
