Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Glæde frem for komfort
1-3
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Glæde frem for komfort

Jacqueline
60 min Hatha

På disse tre lørdags-livestreams i november udfordrer vi dig til at stå tidligt op og starte dagen på din yogamåtte. Jacquline har fundet nogle skønne sekvenser frem fra da hun underviste klasser fast lørdag morgen i det hedengangne Hamsa Yoga Studie. Studiet var fyldt og stemningen høj - meget bedre end at ligge i sengen. Lad os genoptage succesen uanset om det er nyt for dig, eller det er en reviewal med de snart 9 år gamle sekvenser.

På denne klasse arbejder vi med hele kroppen for at finde glæden i bevægelse frem for at tro, at glæde findes i den komfortable seng/sofa.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(13)
Niveau 2-3
De tre Gunas: Fra tyngde til lethed

30 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

I denne sekvens ændrer vi energien fra en følelse af tyngde til en følelse af lethed. Sagt på yo...
(14)
Niveau 2-3
Bagoverbøjninger og åbenhed

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Giv dig hen til denne korte praksis med fokus på åbenhed til hjertet. Her guider vores dygtige und...
(9)
Niveau 2-3
De tre Gunas: Målret din energi

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne sekvens har vi fokus på at ændre energien fra 'overvågen', 'overaktiv' og 'overpassioner...

Følg os på Instagram