Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Giv slip på dagen

Giv slip på dagen

Louise

Denne livestream har fokus på at slippe alt det der måske fylder lidt ekstra meget i sindet. Vi vil gennem forskellige stilarter inden for bevægelse prøve at ryste, hvad end det måtte være, fri.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(105)
Niveau 0-1
Arme & øvre ryg

15 min Pilates med Louise Yung

Selvom pilates i høj grad handler om vores kernemuskulatur, vil denne video primært handle om arme...
(10)
Niveau 0-1
Styrken i langsom bevægelse 3

45 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Louise Yung

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længere, men bevæ...
(27)
Niveau 2-3
Mavepuster

30 min Pilates med Louise Yung

I denne video er der fokus på din kerne og mave. Vi kommer til at mærke den dybe kernemuskler, og...

Følg os på Instagram