– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-2 |
 |
20 min |
 |
Styrke & udholdenhed |
 |
Core/kernemuskulatur |
Vi skal i denne video mærke den dybe kontakt til vores maveregion. Det gør vi gennem en masse styrkende maveøvelser, som uden tvivl vil give dig mulighed for, at mærke kontakten til (og en brændende fornemmelse i) mavemusklerne.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
