Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Godmorgen-yoga
1-2
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Godmorgen-yoga

Louise

Start din dag med morgenyoga, hvor vi gennem et dynamisk flow, skaber bevægelse i hele kroppen, med forbindelse til åndedrættet. Alle kan være med, så længe du har lyst til at bevæge kroppen, få lidt sved på panden, og finde en form for sindsro via åndedrættet.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(175)
Niveau 0-1
Brændende ben & baller

20 min Pilates med Louise Yung

Benene og ballerne er dit fundament, og derfor at det vigtigt at huske at skabe styrke her, så du k...
(78)
Niveau 1-3
Hjertet er vores vigtigste muskel, og i denne video er fokus på at få pulsen op gennem funktionel...
(8)
Niveau 1-3
Godaften yoga

60 min Hatha/Yin livestream med Louise Yung

I denne aftensekvens er der fokus på rolig bevægelse, et blidt dynamisk flow og dybe stræk, som...

Følg os på Instagram