Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Godmorgen-yoga
1-2
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Godmorgen-yoga

Louise

Start din dag med morgenyoga, hvor vi gennem et dynamisk flow, skaber bevægelse i hele kroppen, med forbindelse til åndedrættet. Alle kan være med, så længe du har lyst til at bevæge kroppen, få lidt sved på panden, og finde en form for sindsro via åndedrættet.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(101)
Niveau 0-3
Den hurtige

15 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

Har du kun ganske kort tid, kan du snildt benytte dig af denne korte træningssekvens, der byder på...
(13)
Niveau 1-3
Stærke stænger

30 min Pilates/Barre med Louise Yung

Denne sekvens er en dejlig blanding mellem pilates og barre. Som titlen på videoen indikerer, er he...
(8)
Niveau 1-3
Godaften yoga

60 min Hatha/Yin livestream med Louise Yung

I denne aftensekvens er der fokus på rolig bevægelse, et blidt dynamisk flow og dybe stræk, som...

Følg os på Instagram