Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Godaften yoga

Godaften yoga

Louise
60 min Hatha/Yin

I  denne aftensekvens er der fokus på rolig bevægelse, et blidt dynamisk flow og dybe stræk, som forhåbentlig kan være med til at skabe en rolig, god aften både krop og i sind.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 1-3
En god start på dagen

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Louise Yung

At starte sin dag med at få bevæget kroppen og skabe en forbindelse mellem krop og sind, vil give...
(39)
Niveau 2-3
Hele kroppen med vægt

30 min Pilates med Louise Yung

I denne video er der fokus på styrken i hele kroppen. Brug gerne hånd- og benvægte til at skabe e...
(83)
Niveau 1-2
Hele kroppen rundt på 30

30 min Pilates med Louise Yung

I denne pilatessekvens skal vi på den næste halve time, hele kroppen rundt. Dvs. at ben, balder, r...

Følg os på Instagram