Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Fra hjertet ind i din dag
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga, Sommeryoga
Bryst- & hjerteområde

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fra hjertet ind i din dag

Cecilie Sofie
60 min Vinyasa

Med udgangspunkt i dit fjerde Chakra - dit hjertechakra, bringer vi overgivelse og modtagelighed ind i spil med en dejlig styrkende og vital sekvens. Hjerteåbnere i form af Bow pose Dhanurasana, camel pose ustrasana og upward facing dog er gennemgående. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 0-3
Intro: 10 Dages Feel good flow Challenge

7 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her får du en kort introduktion til vores 10 Dages Feel good flow Challenge - guidet af Cecilie Sof...
(2)
Niveau 1-2
At flyde i det bløde og svære

60 min Vinyasa livestream med Cecilie Sofie Svensson

Glæd dig til et dejligt morgenyogaflow, hvor vi vækker kroppen og bliver klar til dagen. Her skal...
(30)
Niveau 1-2
Varm kerne i en kold tid

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Stimulér dit tredje chakra, og skab varme fra din kerne og ud. En kort, men effektiv praksis,...

Følg os på Instagram