– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-3 |
 |
20 min |
 |
Grounding & stabilitet, Meditation & åndedræt |
 |
Evt. et tæppe og en pude |
 |
Pernille Aven
20 min Meditation & Åndedræt
|
I denne meditation arbejder vi på, at forbinde os til jorden, vores rødder og os selv, for at skabe ro, grounding og stabilitet.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf
