(18)
Niveau 2-3
Et skud energi

30 min Vinyasa med Marie-Louise Strųyberg

Lav på energi? I denne time åbner vi fronten af kroppen i et bagoverbøjningsfokuseret flow, der g...
(43)
Niveau 2
Den flydende - vand

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Siguršardóttir

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærend...
(40)
Niveau 0-3
Vand – restituer og skab ro

30 min Yin med Anne Goncalves

Denne yin sekvens har fokus på vandelementet. Ifølge Traditionel Kinesisk Medicin (TCM) er vandele...

Følg os på Instagram