0 | |
7 min | |
Meditation & åndedræt, Mentalt fokus, Yoga for begyndere |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Maj
7 min Power Yoga
|
Find dit ”Why”. Hvad er yoga? Og hvorfor skal du lave det? Den korte video indeholder en mindfulness øvelse, som gør dig klogere på dit indre 'why', og som du kan tage med dig i din dag.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her7 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden