Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Et sind af nye perspektiver
0-3
15 min
Meditation & åndedræt, Mentalt fokus
Evt. en pude at sidde på

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Et sind af nye perspektiver

Soham

Har du brug for at se tingene på en anden måde? Fx. i dit arbejde, i din yogapraksis eller i andre dele af dit liv? I denne meditation åbner vi sindet for, at der kan være flere vinkler, flere veje og nye måder at forstå det, du står i.

Vi mediterer på den transformation, der opstår, når energien flyttes. Når noget indeni justerer sig – og et nyt perspektiv bliver muligt.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 0-3
Et stærkt sind

7 min Meditation & Åndedræt med Soham Johansen

At forlade det gamle og det kendte og bevæge sig mod noget nyt -og på nogle punkter måske også m...
(35)
Niveau 0-3
Hofteguf for forandring

20 min Hatha med Soham Johansen

Velkommen til en 20 minutters yogaklasse med simple, blide og enkle hoftestræk. Hofterne er et sted...
(12)
Niveau 1-2
Twist & core

20 min Hatha med Soham Johansen

I denne praksis leger vi med twists og core – på en lidt anden måde. Vi hygger os med det og...

Følg os på Instagram