2-3 | |
20 min | |
Balance & omvendte stillinger, Mentalt fokus, Styrke & udholdenhed | |
All-round praksis | |
Blok |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Maj
20 min Power Yoga
|
Vores fokus har det med at blive det liv vi lever. Når vi bevidst vælger et fokus og øver balancen i kroppen forgrener det sig til andre områder af vores liv og Power yogaen viser os muligheder og inviterer til en legesyg og fantasifuld tilgang, når vi kæder balancestillinger sammen i flow. Særlig god til dig, der er din egen værste kritiker og bange for din egen styrke.