2-3 | |
20 min | |
Balance & omvendte stillinger, Mentalt fokus, Styrke & udholdenhed | |
All-round praksis | |
Blok |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
Maj
20 min Power Yoga
|
Vores fokus har det med at blive det liv vi lever. Når vi bevidst vælger et fokus og øver balancen i kroppen forgrener det sig til andre områder af vores liv og Power yogaen viser os muligheder og inviterer til en legesyg og fantasifuld tilgang, når vi kæder balancestillinger sammen i flow. Særlig god til dig, der er din egen værste kritiker og bange for din egen styrke.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her