Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
1-2 |
 |
15 min |
 |
Energi & vitalitet, Morgenyoga, Puls & intensitet |
 |
All-round praksis |
Vi skaber varme i kroppen og sætter hovedet på pause i dette rytmiske flow af solhilsner. Solhilsner er rigtige gode at starte dagen med eller at bruge som opvarmning til din yogapraksis.
Brug fx denne sekvens med solhilsener som et fast morgenritual. Det vil med garanti gøre godt - både i krop og sind.
Denne video er en del af forløbet '7 Dages Udrensning: Yoga & Juice, Nærvær & Nydelse'.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
