Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Core flow

Emilie

30 min Vinyasa

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Emilie

Se alle

(54)

Niveau 1

K�rlighed til ryg, l�nd og hofter

Har du ondt i ryggen? Mange af os lever et foroverbøjet liv – vi sidder alt for meget og fald...

(72)

Niveau 1-2

Blide str�k til nakke og skuldre

En blid hatha sekvens, hvor vi har fokus på at strække ud og afspænde i nakke og skuldre. Rigtig...

(28)

Niveau 2

Grounding

I en hverdag, som er fyldt med valg, kan det være godt at finde tid til lidt grounding. Denne klass...