1-3 | |
7 min | |
Mentalt fokus |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Natascha
7 min Akro- & Partneryoga
|
Gør dig klar til en partnerøvvelse, der styrker din intuition. Luk øjnene, og mærk dine hænders kontakt mod din partners. Mærk energien og impulsen til bevægelse. Lad hænderne sætte bevægelsen i gang, og lad kroppen følge med intuitivt.
Overgiv dig til dette lille partnereksperiment, og husk – det skal være sjovt.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her