Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Fredfyldte Krigere
1-2
15 min
Grounding & stabilitet, Styrke & udholdenhed
Ben

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fredfyldte Krigere

Natascha

I denne partnerøvelse gælder det både om at give hinanden støtte og hjælpe hinanden til at komme dybere ind i stillingerne. Oplev krigerstilingerne på en ny og måske mere intents måde.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Yoga for to

Gå til forløb
(2)
Niveau 1-3
Brug din intuition

7 min Akro- & Partneryoga med Natascha Hardt

Gør dig klar til en partnerøvvelse, der styrker din intuition. Luk øjnene, og mærk dine hænders...
Gå til video
(5)
Niveau 1
Ånd ind, ånd ud

15 min Akro- & Partneryoga med Natascha Hardt

Mærk kroppens tyngde. Lad tyngden berolige nervesystemet, og find dyb ro og hvile. Mærk dit ånded...
Gå til video
(4)
Niveau 1-2
Stoleleg

15 min Akro- & Partneryoga med Natascha Hardt

I denne partnerøvelser gælder det både at give hinanden støtte og hjælpe hinanden til at komme...
Gå til video

Følg os på Instagram