Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Akasha - space
1
7 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer, Meditation & åndedræt, Mentalt fokus
Evt. en blok, pude eller pølle at sidde på.

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Akasha - space

Isa

I denne video arbejder vi med Akasha, som betyder space eller rum. Du får en kort introduktion til elementet Akasha og bliver herefter guidet gennem en 7 minutters meditation. Denne meditation er ældgammel og brugt verden over til at læne sig op ad livets mysterier - nemlig spørgsmålet 'hvem er jeg? Svaret, der gives i denne meditation, er So Ham, som betyder 'jeg er det'. Du behøver altså ikke definere yderligere. Du er dét, og dit potentiale er uendeligt stort.

Denne video er en del af forløbet 'De fem elementer', som tager dig med på en spirituel rejse ind i dit indre. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(14)
Niveau 2
Luft - liv & kommunikation

30 min Hatha med Isa Raim

I denne video arbejder vi med elementet Luft, som repræsenterer Hals chakraet og vores evne til at...
(52)
Niveau 1-2
Jord - grounding & stabilitet

45 min Hatha med Isa Raim

I denne video arbejder vi med elementet Jord, som repræsenterer det nederste chakra - Rod Chakraet...
(26)
Niveau 2
Ild - fokus & power

45 min Vinyasa med Isa Raim

I denne video arbejder vi med elementet Ild, som repræsenterer hjertechakraet og området omkring s...

Følg os på Instagram