Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-3
	7 min
	Meditation & �ndedr�t, Mentalt fokus
	Evt. en pude eller et t�ppe til at sidde p�.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Abhinivesa Meditation - Slip din frygt

Stine

7 min Meditation & �ndedr�t

Igennem denne meditation arbejder vi på at slippe vores negative frygt for døden, så vi kan ankomme i nuet. Meditatonen hjælper dig med at anerkende og acceptere, det der er i dit liv lige nu og skabe en forbindelse til dit indre rum. Et indre rum, hvor du kan blive frigjort af tanker og fornemmelser.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Abhinivesa Meditation - Slip din frygt

De fem Kleshas

Følg os på Instagram