Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2-3
	45 min
	Energi & vitalitet, Mentalt fokus, Puls & intensitet
	Ben, Hofter & Psoas, Ryg & rygs�jle
	Evt. to blokke.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Asmita Flow - Slip dit ego

Stine

45 min Vinyasa

Kleshaen Asmita er, når egoet påvirker os negativt. Når vi har for meget "I am-ness". I dette flow arbejder vi med Asmita – altså vores ego. Flowet er simpelt og lige til. Intentionen med denne praksis er at dreje og twiste os væk fra vores ego, så vi kan skabe plads til nyt potentiale.

I denne praksis kalder vi på den indiske gudinde, Kali. Hun er en fierce gudinde, og hun kæmper imod uvidenhed og ego med en brændende kærlighed og uanede mængder af styrke og mod.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Asmita Flow - Slip dit ego

De fem Kleshas

Følg os på Instagram