Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Asmita Meditation - Slip dit ego
1-3
7 min
Meditation & åndedræt, Mentalt fokus
Evt. en pude eller en blok til at sidde på.

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Asmita Meditation - Slip dit ego

Stine
Kleshaen Asmita er, når egoet påvirker os negativt. Når vi har for meget "I am-ness". I denne meditation arbejder vi med Asmita – altså vores ego. Meditationen her vil hjælpe dig at arbejde med Asmita, så dit ego ikke får lov til at styre dit liv. Her fokuserer vi på at give slip på de kvaliteter og adjektiver, som du bruger til at beskrive dig selv med, så du kan finde ind til din kerneessens. 
 
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 2-3
Raga Flow - Oplev nuets potentiale

45 min Vinyasa med Stine Brink

Denne video er en del af forløbet 'De fem Kleshas'. Her arbejder vi med kleshaen 'Raga', der repræ...
(26)
Niveau 1-3
Avidya Meditation - Mærk dit hjerte

7 min Meditation & Åndedræt med Stine Brink

I denne mediation arbejder vi med Kleshaen Avidya, som repræsenterer uvidenhed ift. vores spirituel...
(25)
Niveau 2-3
Dvesa Flow – Slip fortidens smerte

45 min Vinyasa med Stine Brink

Denne video er en del af forløbet 'De fem Kleshas', som ifølge budistisk filosofi er grunden til m...

Følg os på Instagram