Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Åbn skuldre, bryst og nakke
2-3
60 min
Yoga for kontorkroppen
Bryst- & hjerteområde, Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle
to yogablokke og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Åbn skuldre, bryst og nakke

Marie-Louise
60 min Vinyasa


(57)
Niveau 1-3
Når ryggen driller

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Denne sekvens er særligt god for dig, der oplever problemer med ryggen. Her arbejder vi med holdnin...
(107)
Niveau 1-3
Når skuldre, bryst og nakke er spændte

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Er du en af mange, der har ondt i nakke, skuldre og øvre ryg? Du er ikke alene. Smerter og stivhed...
(52)
Niveau 1-3
Når hofter og lænd trænger til kærlighed

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Har du ondt i din lænd og oplever dine hofter som værende stive? Når vi sidder meget ned belaster...

Følg os på Instagram