Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Åbn skuldre, bryst og nakke
2-3
60 min
Yoga for kontorkroppen
Bryst- & hjerteområde, Nakke & skuldre, Ryg & rygsøjle
to yogablokke og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Åbn skuldre, bryst og nakke

Marie-Louise
60 min Vinyasa


(55)
Niveau 1-3
Når ryggen driller

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Denne sekvens er særligt god for dig, der oplever problemer med ryggen. Her arbejder vi med holdnin...
(7)
Niveau 1-3
Når du skal være skarp og fokuseret

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Føler du dig defokuseret og ukoncentreret, og har brug for at skabe laserfokus omkring en opgave? I...
(0)
Niveau 1-3
Intro: Yoga til kontorkroppen

7 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Yoga til kontorkroppen' guidet af dygtige Marie-Lou...

Følg os på Instagram