Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

	2-3
	60 min
	Yoga for kontorkroppen
	Bryst- & hjerteomr�de, Nakke & skuldre, Ryg & rygs�jle
	to yogablokke og et b�lte

Planlæg praksis Tilføj til playliste

�bn skuldre, bryst og nakke

Marie-Louise

60 min Vinyasa

Et kreativt og udfordrende flow der åbner bryst, skuldre og øvre del af kroppen. Forbered dig på at få to nye skuldre efter denne time.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Yoga til kontorkroppen

Gå til forløb

(12)

Niveau 1-3

N�r hovedet er fyldt

Føler du dig overvældet og stresset? Skab ro i systemet med denne blide sekvens, der beroliger dit...

(7)

Niveau 1-3

N�r du skal v�re skarp og fokuseret

Føler du dig defokuseret og ukoncentreret, og har brug for at skabe laserfokus omkring en opgave? I...

(17)

Niveau 2-3

�bn hofter og styrk din l�nd

Et kreativt og udfordrende flow, der åbner hofter og styrker hofter og lænd.