Åbn hofter og styrk din lænd - Vinyasa - YogaStream

Flere videoer i samme forløb:

Yoga til kontorkroppen

Gå til forløb

(20)

Niveau 1-3

N�r hofter og l�nd tr�nger til k�rlighed

Har du ondt i din lænd og oplever dine hofter som værende stive? Når vi sidder meget ned belaster...

(4)

Niveau 1-3

N�r du skal v�re skarp og fokuseret

Føler du dig defokuseret og ukoncentreret, og har brug for at skabe laserfokus omkring en opgave? I...

(7)

Niveau 1-3

N�r energien daler

Denne video er til dig, der arbejder ved computer eller har andet stillesiddende arbjede. I denne vi...