Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Fra hjertet ind i din dag
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga, Sommeryoga
Bryst- & hjerteområde

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fra hjertet ind i din dag

Cecilie Sofie
60 min Vinyasa

Med udgangspunkt i dit fjerde Chakra - dit hjertechakra, bringer vi overgivelse og modtagelighed ind i spil med en dejlig styrkende og vital sekvens. Hjerteåbnere i form af Bow pose Dhanurasana, camel pose ustrasana og upward facing dog er gennemgående. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(17)
Niveau 0-2
The Essentials to Unwind (eng)

30 min Yin med Cecilie Sofie Svensson

In this class, you get the chance to unwind through a slow yin sequence that will give you the tools...
(0)
Niveau 0-3
Intro: 10 Dages Feel good flow Challenge

7 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her får du en kort introduktion til vores 10 Dages Feel good flow Challenge - guidet af Cecilie Sof...
(24)
Niveau 0-3
Favoritafspænding

15 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

Denne 10-minutter klasse byder på en simpel afspænding, som du kan bruge før/efter en anden praks...

Følg os på Instagram