Du har allerede set noget af denne video.
1-2
30 min
Energi & vitalitet, Puls & intensitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Lad livskraften flyde

Cecilie Sofie
30 min Vinyasa

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hofter, rygrad og hjerte, så du kan få livskraften til at flyde frit og dejligt igennem kroppen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 1-2
Et næret fundament

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Cecilie Sofie Svensson

Før frøet kan gro, må jorden være sund. I denne klasse arbejder vi med at skabe et stærkt og st...
(49)
Niveau 1-2
Basic Strength (eng)

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

This is a vinyasa sequence with flow and inbuild strength. You will do a lot of core work and practi...
(54)
Niveau 0-3
Yoga nidra - klar til søvnen

15 min Meditation & Åndedræt med Cecilie Sofie Svensson

Bliv klar til søvnen med denne sekvens. Her bliver du guidet igennem en yoga nidra praksis, hvor af...

Følg os på Instagram