Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Flow with change
1-2
60 min
Livestreams, Forårsyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Flow with change

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med åndedrætsøvelser, bevægelse og en kort meditation. Forandring er i luften. Hvordan møder du forandringer? Kan du lade dig flyde med? 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(5)
Niveau 2
Clarity & Focus (eng)

30 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Most of us often get caught up in our thoughts, and jump from one thought to another. During fall, w...
(3)
Niveau 1
Soma - Åndedræt & mantra meditation

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dag 20 - i dag vender vi blikket indad. Du guides gennem en blid åndedrætsøvelse, der hedder Veks...
(49)
Niveau 1-3
Flyd væk fra dine bekymringer

60 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Bekymringer skaber rod i vores hoveder. Bekymmringer opstår ofte, forde man enten befinder sig i fo...

Følg os på Instagram