Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Flyd væk fra dine bekymringer
1-3
60 min
Mentalt fokus
All-round praksis
To blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Flyd væk fra dine bekymringer

Hrönn
60 min Vinyasa

Bekymringer skaber rod i vores hoveder. Bekymmringer opstår ofte, forde man enten befinder sig i fortiden eller prøver at spå om fremtiden. Når du laver en fysisk yogapraksis som denne, får dine tanker ingen opmærksomhed - der er kun plads til at være til stede i nueet og din yogapraksis.

Mantraet for denne praksis er: "Jeg slipper for alle bekymringer"

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(46)
Niveau 1-2
Boost dit immunforsvar: Noget på vej

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en blid yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig lidt sløj, men ikke rigtig syg...
(13)
Niveau 2
Taknemmelighed for mine relationer

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Gennem denne yogapraksis minder vi os selv om de mennesker, som vi har relationer til i livet - og h...
(3)
Niveau 0-3
Mød livets 'Twists and turns' med nysgerrighed

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream, som byder på 'twists and turns' for hele kroppe...

Følg os på Instagram