Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yogaglæde: Boost din modstandkraft

Yogaglæde: Boost din modstandkraft

Maj

Glæd dig til denne livestream fra 14. januar, hvor vi fejrer yogaglæden guidet af Maj. Her kan du se frem til en styrkegivende praksis for dig, der har brug for at booste dit immunforsvar og selvforsvar.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(52)
Niveau 0
Din genvej til nuet: Ujjayi

7 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Bevidst åndedrætsarbejde hedder Pranayama i yoga lingo, men hvad er Prana og hvad betyder Yama? FÃ...
(47)
Niveau 2-3
Selvomsorg og Soulfood

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

En af de største udfordringer vi ofte står overfor, er at skelne mellem hvornår vi skal stå fast...
(99)
Niveau 0-3
Hele rygraden rundt

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Din rygsøjle skal gerne bevæges i 6 retninger dagligt. Dette flow tager dig gennem Power yogaens s...

Følg os på Instagram