Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Yogaglæde: Back to basis

Yogaglæde: Back to basis

Maj

Glæd dig til denne jannuar livestream med Maj, hvor vi fejrer yogaglæden. Denne praksis er for dig, der af den ene eller anden grund gerne vil starte op igen med basis, ro på og de vigtigste principper for at mærke, hvad yoga kan give dig.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(100)
Niveau 0-3
Hele rygraden rundt

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Din rygsøjle skal gerne bevæges i 6 retninger dagligt. Dette flow tager dig gennem Power yogaens s...
(52)
Niveau 0
Din genvej til nuet: Ujjayi

7 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Bevidst åndedrætsarbejde hedder Pranayama i yoga lingo, men hvad er Prana og hvad betyder Yama? FÃ...
(21)
Niveau 0-1
Yoga Basics

45 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne yogasekvens for for dig, der er ny til yoga, eller som gerne vil 'back to basics'. Her introdu...

Følg os på Instagram