Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga, når du egentlig ikke gider
0-3
30 min
Energi & vitalitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yoga, når du egentlig ikke gider

Jacqueline
30 min Hatha

Denne video er til de dage, hvor du egentlig ikke gider at praktisere, men du ved, at det er godt for dig. Her møder vi dig på ulysten og vækker din krop og energi venligt og rart. Og hvem ved – måske får du endda lyst til at lave mere efterfølgende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(37)
Niveau 1-3
Mental og fysisk ro

20 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Denne praksis har til formål at skabe fysisk og mental ro. Klassen er særligt god at lave, hvis du...
(49)
Niveau 2-3
Slip panikken - vær i nuet

20 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Dette er et lidt mere krævende flow, der kræver fuld opmærksomhed – perfekt, hvis du har br...
(17)
Niveau 0-2
Uge 2: Morgenpraksis - Væk kroppen

30 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

I denne klasse har vi fokus på blidt at vække kroppen ved at få gang i blodomløbet og få vække...

Følg os på Instagram