Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yoga, når du egentlig ikke gider
0-3
30 min
Energi & vitalitet
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yoga, når du egentlig ikke gider

Jacqueline
30 min Hatha

Denne video er til de dage, hvor du egentlig ikke gider at praktisere, men du ved, at det er godt for dig. Her møder vi dig på ulysten og vækker din krop og energi venligt og rart. Og hvem ved – måske får du endda lyst til at lave mere efterfølgende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(47)
Niveau 0-2
Uge 1: Morgenpraksis - Giv din krop fuld opmærksomhed

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Denne video er en kort morgensekvens. Brug den som en måde at starte dagen med at give sin krop ful...
(6)
Niveau 2-3
Ild - Brændende passion

30 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

I denne sekvens guider Jacqueline dig gennem en sveddryppende sekvens med fokus på elementet ild (A...
(29)
Niveau 2-3
Hot yoga flow 1

30 min Hatha/Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Dette er en varmende klasse, som er dejlig at lave, når man har brug for at varme kroppen godt op i...

Følg os på Instagram