Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
1-2 |
 |
15 min |
 |
Yoga for sportsfolk, Løb & Yoga |
 |
All-round praksis |
Denne video giver dig en lille opvarmning, som måske kan gøre din løbetur endnu bedre. En kort, men dynamisk praksis, som vækker kroppen og forbereder den til din træning.
Videoen er en del af forløbet Yoga for Sportsfolk udviklet i samarbejde med DGI.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
