Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Yin til sportsfolk
1
60 min
Smidighed & mobilitet, Yoga for sportsfolk
Haser

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Yin til sportsfolk

Lea
60 min Yin

En yogasevkens til dig, der dyrker sport og har brug for at strække og skabe plads I kroppen. Der tages særligt hensyn til de stramme kroppe med små fifs og modifikationer.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Lea

Se alle
(28)
Niveau 1-2
Yin advanced

30 min Yin med Lea Nash Castro

Denne video er til dig, der gerne vil arbejde med din fleksibilitet og smidighed omkring hofter og b...
Gå til video
(9)
Niveau 1
Wall power

15 min Yin med Lea Nash Castro

En kort yogapraksis med benene op ad væggen til dig, der er lidt stram på bagsiden af benene - str...
Gå til video
(14)
Niveau 1-2
Fald til ro

7 min Yin med Lea Nash Castro

Du kan sagtens få noget ud yin-yogaens beroligende effekt, selvom du ikke har så meget tid i hverd...
Gå til video

Følg os på Instagram