Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Yin Release
0-3
45 min
Guidet afspænding & ro
Bindevæv
Blocks & bolster

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(3)
Niveau 2-3
Intro to Yin Yang Challenge

7 min Vinyasa med Nina Jarnum

Here, you get a short introduction to Nina's 2-week 'Ying Yang Challenge'
Your body and mind needs...
(52)
Niveau 1-3
Strength, flexibility & movement

30 min Vinyasa med Nina Jarnum

In this vinyasa flow, we focus on building strength in flexibility and mobility.
(32)
Niveau 0-3
Sweet yin

30 min Yin med Nina Jarnum

In this video, we are releasng tension through passive, long hold stretches.

Følg os på Instagram