– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-3 |
 |
30 min |
 |
Guidet afspænding & ro, Grounding & stabilitet |
 |
Bindevæv |
 |
Blokke og bælte + evt et tæppe |
 |
Maj
30 min Power Yoga
|
Denne praksis fokuserer på at mærke det der er - både i og omkring dig. For det er her vi kan opleve sand balance.
Med et mere indadvendt flow i primært siddende og liggende stillinger undersøger vi hvad der lige nu rør sig i dig. Denne mere statiske Yin/Yang klasse er til dig, der har brug for at genoplade og reflektere.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
