Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Velkommen september

Velkommen september

Louise

Vi bevæger os langsomt fra lyset mod mørket. Sommeren er ved at være slut og efteråret lurer om hjørnet. Dagens yoga vil sætte fokus på at få varmen godt i kroppen, og slutte af med en lidt længere afspænding, for at byde efteråret velkommen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 1-3
Godaften yoga

60 min Hatha/Yin livestream med Louise Yung

I denne aftensekvens er der fokus på rolig bevægelse, et blidt dynamisk flow og dybe stræk, som...
(142)
Niveau 0-3
Stræk

20 min Vinyasa/Yin med Louise Yung

Denne video kan bruges både som let opvarmning til at vække kroppen, samt bruges som nedkøling og...
(275)
Niveau 0-1
Den dybe kerne

20 min Pilates med Louise Yung

Denne sekvens er et rigtig godt sted at starte, hvis du aldrig har lavet pilates før. Her vil du bl...

Følg os på Instagram