Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Velkommen september

Velkommen september

Louise

Vi bevæger os langsomt fra lyset mod mørket. Sommeren er ved at være slut og efteråret lurer om hjørnet. Dagens yoga vil sætte fokus på at få varmen godt i kroppen, og slutte af med en lidt længere afspænding, for at byde efteråret velkommen.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(96)
Niveau 0-1
Hele kroppen i bevægelse

30 min Pilates med Louise Yung

I denne helkropssekvens, skal vi bevæge os dynamisk, men også statisk gennem mere styrkefokuseret...
(20)
Niveau 0-1
Styrken i langsom bevægelse 1

45 min Hatha/Vinyasa/Yin livestream med Louise Yung

Sæt tempoet ned, og gå på opdagelse i din styrke. Vi holder stillingerne lidt længre, men bevæg...
(1)
Niveau 1-3
Hjertet er vores vigtigste muskel, og i denne video er fokus på at få pulsen op gennem funktionel...

Følg os på Instagram