Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-3
	60 min
	Grounding & stabilitet, Livestreams, Morgenyoga, Puls & intensitet, Smidighed & mobilitet
	Evt en blok

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varmende flow for benene

Michael

60 min Vinyasa

Glæd dig til et varmende morgenflow med særligt fokus på benene.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(4)

Niveau 2-3

Michaels morgentwist

Twist dagen i gang med 60 minutters vinyasa flow med Michael.

(0)

Niveau 0

M�d yogal�rer Michel Bjerrum

Mød yogalærer Michael Bjerrum.

(48)

Niveau 2-3

All-round flow: Ryg

Denne praksis er Michaels favoritflow, når han selv skal lave en all-round praksis, men med et lill...