Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	45 min
	Chakras & nadis/meridianer, Energi & vitalitet, Styrke & udholdenhed, Vinteryoga
	All-round praksis, Core/kernemuskulatur, Hofter & Psoas

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Varm kerne i en kold tid

Cecilie Sofie

45 min Vinyasa

Stimulér dit tredje chakra, og skab varme fra din kerne og ud. En kort, men effektiv praksis, som ryster den værste vintertræthed ud af kroppen. God at lave om morgenen eller i løbet af dagen, da den genererer energi og varme.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Varm kerne i en kold tid

Vinterforl�b � find varme i en kold tid

Følg os på Instagram