Væk dit hjertmod, og slip begræsninger

Denne klasse er en invitation til at træde ud af de mønstre og handlinger, som holder dig tilbage fra at opnå dit fulde potentiale. Gennem flow af stående stillinger, bagoverbøjninger og hofteåbnende stillinger vil du vække dit hjertemod og lysten til at leve livet fuld ud - helt uden forbehold og begrænsninger.

Sekvensen bygges roligt op med fokus på alignment i de individuelle stillinger, således at du får alle detaljerne på plads til at kunne flyde ubesværet med, når vi sætter stillinger sammen til et kreativt flow.