Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Hrönn

Glæd dig til en fantastisk nytårsworkshop guidet af dygtige Hrônn.

Træd ind i det nye år med klarhed, styrke og hjerte. I denne 90-minutters workshop skaber vi rum for refleksion, bevægelse og meditation, der guider dig til at sætte en kraftfuld intention (Sankalpa) for det kommende år.

Workshoppen inkluderer en nærende yoga- og åndedrætspraksis samt en refleksionsmeditation, der hjælper dig med at forbinde dig til dine dybeste ønsker og intentioner. Gennem bevægelse, mantra og indre stilhed skaber vi balance mellem det gamle, der slippes, og det nye, der spirer.

OBS: Dette er en livestream fra 31. december 2024

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(8)
Niveau 2
Intro: 10-Dages Taknemmeligheds Challenge

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en kort intro til vores 10-Dages Taknemmeligheds Challenge guidet af skønne Hrönn.
...
(0)
Niveau 1-3
Rasa Yoga: Balance i overgangene

60 min Hatha/Vinyasa livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Start dagen på den rigtige tone med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Vi arbejder med be...
(5)
Niveau 2
Dag 5: 'Den groundende' med Hrönn Kold Sigurðardóttir

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Denne sekvens er en groundende sekvens med særligt fokus på de stående stillinger. Den hjælper d...

Følg os på Instagram