Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Nytårsworkshop: Sæt din intention for 2025

Hrönn

Glæd dig til en fantastisk nytårsworkshop guidet af dygtige Hrônn.

Træd ind i det nye år med klarhed, styrke og hjerte. I denne 90-minutters workshop skaber vi rum for refleksion, bevægelse og meditation, der guider dig til at sætte en kraftfuld intention (Sankalpa) for det kommende år.

Workshoppen inkluderer en nærende yoga- og åndedrætspraksis samt en refleksionsmeditation, der hjælper dig med at forbinde dig til dine dybeste ønsker og intentioner. Gennem bevægelse, mantra og indre stilhed skaber vi balance mellem det gamle, der slippes, og det nye, der spirer.

OBS: Dette er en livestream fra 31. december 2024

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(7)
Niveau 1-3
Intro til forløbet 'Meditation - teori & praksis'

7 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Dette er en introduktion til forløbet 'Meditation - teori & praksis', som introducerer dig til...
(0)
Niveau 1
The Myth of Lakshmi (eng)

7 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

This video offers a 7 minutes theory class on the Hindu deity Lakshmi. Lakshmi is the goddess of abu...
(10)
Niveau 0-3
Meditation: Medfølelse og selvkærlighed

15 min Meditation & Åndedræt med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Meditation kan være et rigtig godt værktøj til at komme i gennem overgangsalderen. Når vi går i...

Følg os på Instagram