Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	0-2
	7 min
	Teknik, teori & filosofi

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Uge 1: Introduktion og struktur

Jacqueline

7 min Vinyasa

Denne video er en kort introduktion til dette års januar challenge. Se videoen inden du går i gang, og få et overblik over strukturen på forløbet. Rigtig god fornøjelse.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Elsk dig selv og �r din krop med 21-dages yoga

Gå til forløb

(24)

Niveau 0-2

Uge 1: S�t din intention

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

I denne video bliver du inviteret til at sætte din intention for din 21 dages yoga challenge. Hvad...

(0)

Niveau 0-2

Intro: Elsk dig selv, og �r din krop med 21-dages yoga

7 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Start en ny rejse i selvkærlighedens tegn med denne 21-dages yoga challenge, 'Elsk dig selv, og ær...

(47)

Niveau 0-2

Uge 1: Morgenpraksis - Giv din krop fuld opm�rksomhed

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Denne video er en kort morgensekvens. Brug den som en måde at starte dagen med at give sin krop ful...

Følg os på Instagram