Uge 3: Afslutningsvideo – herfra og videre

Så er januarudfordringen ved at være slut. Du har nu arbejdet med dig selv gennem yogaen i hele 21 dage. Godt klaret! Men det stopper ikke her. Denne video er en 'herfra og videre-video' med gode råd til, hvordan du kan arbejde videre med din intention og din praksis som en integreret del af dit liv og din hverdag på den anden side af dette forløb. Se den som en afslutning på januarudfordringen og som en begyndelse på resten af din yoga-rejse.