Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 30 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	45 min
	Detox & ford�jelse, Energi & vitalitet, Puls & intensitet
	All-round praksis
	A block is recommended

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Twist and flow

Nina

45 min Vinyasa

In this class we explore twists within the flow, and how see how we can lengthen into the twists. The class is great for digestion.

This video is part of our 14-days 'Slow Flow Challenge'. Are you ready to take your vinyasa practice to the next level? Do you want to challenge yourself to start flowing from pose to pose – feeling, rather than just doing, the yoga? Then this challenge is for you.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Twist and flow

Slow Flow Challenge

Følg os på Instagram