Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tiltagende måne: Energien stiger
1-3
45 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Energi & vitalitet, Kvinder & hormoner

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Tiltagende måne: Energien stiger

Pernille Aven
45 min Vinyasa

Tiden efter Nymåne kaldes den Tiltagende måne, hvor vi går fra Nymåne mod Fuldmåne. Den Tiltagende måne forbindes med en aktiv yang-energi. Du har måske lyst til at gøre, skabe og være kreativ. Det er nu, du skal udnytte dine mange ideer og handlekraft. Det er nu, du arbejder aktivt og målrettet og udnytter den stamina og energi, du har i denne periode. 

I en kreativ process ville det fx betyde, at du får mange idéer, og så småt begynder at blive konkret i, hvad du vil bidrage med, og du begynder at gøre en aktiv indsats for at få tingene til at ske. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 0-3
Nymåne: Sæt din intention

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Nymånen er det tidspunkt, hvor du ikke kan se Månen overhovedet - der hvor Månen står mellem Jor...
(12)
Niveau 1-3
Fuldmåne: Aktiv energi

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

I denne praksis lader vi os nære af de energier, fuldmånen bringer med sig. Fuldmånen forbindes o...
(0)
Niveau 0-3
Intro: Måneyoga

7 min  med Pernille Aven Lupai

Her får du en kort introduktion til vores Måneforløb med dygtige Pernille Aven Lupai.

Følg os på Instagram