(4)
Niveau 1-3
Aftagende måne: Giv slip

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Tiden efter Fuldmåne er den Aftagende måne (vi går altså fra fra Fuldmåne mod Nymåne), som ans...
(6)
Niveau 1-3
Tiltagende måne: Energien stiger

45 min Vinyasa med Pernille Aven Lupai

Tiden efter Nymåne kaldes den Tiltagende måne, hvor vi går fra Nymåne mod Fuldmåne. Den Tiltage...
(9)
Niveau 0-3
Nymåne: Sæt din intention

60 min Hatha/Yin med Pernille Aven Lupai

Nymånen er det tidspunkt, hvor du ikke kan se Månen overhovedet - der hvor Månen står mellem Jor...

Følg os på Instagram