Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tid til dig - Morgen - Uge 2
1
60 min
Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(12)
Niveau 0
Solhilsner basics

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne yogasekvens er til dig, der er ny til yoga eller solhilsner. De berømte Solhilsner er en fin...
(61)
Niveau 0
Kend din kriger

20 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Fra solhilsnerne kan vi begynde at udbygge de stående stillinger med de klassiske krigerstillinger....
(7)
Niveau 0-3
Fødslens faser: Pressefasen

7 min Gravidyoga med Maj Ingemann-Molden

I denne fase er det vigtigt at kunne gå med og give slip på kontrollen. Set fra et yogisk perspekt...

Følg os på Instagram