Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Tid til dig - Morgen - Uge 2
1
60 min
Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(52)
Niveau 0
Din genvej til nuet: Ujjayi

7 min Meditation & Åndedræt med Maj Ingemann-Molden

Bevidst åndedrætsarbejde hedder Pranayama i yoga lingo, men hvad er Prana og hvad betyder Yama? FÃ...
(22)
Niveau 0-3
Vinter væren

30 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Denne praksis fokuserer på at mærke det der er - både i og omkring dig. For det er her vi kan opl...
(54)
Niveau 0-1
Tid til ro - valgfri afspænding

15 min Power Yoga med Maj Ingemann-Molden

Her får du en afspænding, som kan bruges på alle tider af døgnet – for sig selv eller som...

Følg os på Instagram